もしかしたらわたしも○○なのかも！？5分でわかる『姿勢』と『胸郭出口症候群』の関係

こんにちは！

Kouです！

前回に引き続き

『胸郭出口症候群』と『姿勢』の関係

について

述べていきたいと思います

以前お伝えしましたが

近年の人々の姿勢の特徴は

頭部が前屈位（フォワードヘッド）で

骨盤が後傾する

いわゆる円背姿勢です

これが胸郭出口症候群と

どんな関係があるのか

それは

斜角筋緊間隙を

狭小化（狭く）してしまう

状態を作ってしまうんです

 これを見ているあなた

日常生活の中で

こんな姿勢を

取ってはいませんか?

・デスクワーク

・食事の時

・休憩時のスマートフォン使用

・運転中

どうですか？

思い当たる節がある人が

ほとんどだと思います

そのまま

姿勢を気にせずに

放っておいてしまうと

今後

症状が出現する可能性が

高くなることでしょう

今すぐ

自分の姿勢を見つめなおして下さい！

なってからでは遅い！！

今回はここまで

ありがとうございました。